Archivo de la categoría: yamas y niyamas

Ser pacifista en tiempos de guerra. Ahimsa

Las batallas cotidianas

Hace poco me rendí a lo que para mí es ya una evidencia: vivimos en guerra.

Es cierto que yo tuve la suerte de nacer y crecer en una democracia, la dictadura hacia unos años había terminado y no tuve que experimentar, como mis abuel@s, la tragedia de una guerra civil. Aparentemente estamos en paz, o eso nos hacen creer… o eso queremos creer.

De acuerdo que no hay balas ni fusiles, que no suenan las alarmas avisando del bombardeo de los aviones y que no tenemos que enterrar a nuestros hermanos muertos en el campo de minas. No, no me refiero a esa guerra, sino a otra más sutil (aunque tiende a ser cada vez más explícita). Sigue leyendo

Satya, la conexión con lo verdadero desde el yoga

El aporte de lo sincero

Uno de los elementos que más agradezco de mi práctica cotidiana de yoga es la conexión que me ofrece con la Verdad, con aquello que lleva a un camino de autenticidad. Y lo siento como un camino pues es una vivencia dentro de un proceso, un pasito a pasito que no siempre puedo llevar a la práctica pero que resulta tremendamente gratificante cuando logro estar desde su mirada clara.

La unión con lo sincero es, ante todo, un regalo de libertad. Es el encuentro que permite un darse cuenta que va mucho más allá de la forma, incluso más allá de lo esperado o lo deseable. Al generarse ese vínculo, lo que Es se revela amplio, sin adornos, permitiendo que nos entreguemos a una realidad que, poco a poco, va sanando y liberando de ataduras que nos someten. Rescatando las palabras del sabio: “La Verdad me hace libre”. Sigue leyendo