Yoga para mamás y bebés

yoga mamás y bebés barcelonaUn espacio relajado para ti y para tu bebé que permitirá una relación más respetuosa, con presencia. Ser más sensible a tu hij@ y escuchar sus necesidades y gustos, al mismo que empiezas a re-conocerte como madre nueva.

Un lugar acogedor para volver al Yoga después del embarazo. Las clases también te ayudarán a cuidar y relajar tu cuerpo que en tan poco tiempo ha pasado por una gran transformación. Tonificarlo, estirarlo, ser más sensible a él, cuidar tu periné… mientras que serenas mente y respiración, para poder ampliar ese estado a tu cotidianidad.

  • Horario: Viernes 11h30
  • Lugar:  “Happy Yoga” C/ Bruc 7. Metro L1 y L4 Urquinaona.

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