Archivo de la etiqueta: yoga y feminidad

El recordar de lo femenino

corazón loreto contrerasQuizás por los juegos que tiene la vida hace mucho, mucho tiempo, decimos, mujeres y hombres olvidar qué es eso de la feminidad. Desatender qué hay de femenino en nuestros cuerpos, actos y relaciones. Relegar a un rincón los ritmos suaves y cíclicos, las gestaciones profundas, oscuras y misteriosas, la versión polar de un@ mism@ esencial para la danza armónica.

Quizás, la magia de todo esto es olvidar… para volver a recordar. Como quien se pone a jugar al escondite para que alguien le encuentre. Me gusta verlo así, cambiar el foco de lo que también pudiera ser vivido como un auténtico drama: el de negar esta cualidad hermosa, compañera fiel e indispensable del masculino. Una vivencia con la que nos relacionamos cotidianamente, venimos de generaciones de patriarcado, el social y el mental que dictamina un contundente “conmigo o contra mí”, que solo un@ puede ganar, que esto es una guerra de dominio.

Sí, también esta lectura es posible. Sin embargo quiero hoy dedicarme el degustar de lo femenino perdido y olvidado desde otro mirar. El juego apasionantemente bello de volver a habitar nuestra feminidad. Sigue leyendo

Te siento mujer

mujer en florTe siento mujer.
Y lo siento mujer.

Habito en ti como tú habitas en mí.
Te acojo en la vivencia de mi cuerpo,
soy testigo cotidiano del trauma de serte encarnada,
con el horror de la guerra,
con el pánico de la dominación,
con el miedo de una receptividad machacada.

Mujer, aquí estoy,
poco más tengo para ofrecerte.
Estoy desde mi sentir y mi voz,
desde el poder que nombra la miseria y la tortura. Sigue leyendo

Recuerdos

cuerpo de dolorRecuerdo lo que fui y lo que fuimos.
Recuerdo de otros tiempos, de otras danzas encontradas.
Recuerdo cuando comenzamos a olvidar y decidimos polarizarnos,
quizás como parte del juego,
quizás no.

Recuerdo que entonces tuvimos que elegir:
Tú o yo.
Femenino o masculino.
Exterior o interior.
Emocional o racional.
Exhalar o inhalar. Sigue leyendo

Vuelvo a ti madre

FB_IMG_1445675445883En estos días de desencuentros, guerras y fanatismos por ambos bandos, me estoy dedicando mucho tiempo para reconocer cómo posicionarme pudiendo ofrecer una vibración más sana.
Desde un primer momento tuve claro que era desde la experiencia del AMOR.

Una de mis pasiones es bucear en el significado de las palabras, y cual es mi sorpresa al encontrar que la etimología de amar proviene de la raíz “amma”, que significa “madre”. También relacionado con el verbo latino “amare”, que tiene que ver con dar caricias de madre en origen.

Me acuerdo entonces de uno de los libros que más me impactaron sobre este tema, el de Casilda Rodrígañez “La represión del deseo materno y el estado de sumisión inconsciente” y empiezo a atar cabos. (Libro súper recomendable por cierto)

Quizás como parte del juego se nos hizo creer que el amor solo podía ser entre hombre y mujer, desde un estado de posesión y bajo unos mandatos morales prestablecidos. Un amor totalmente condicionado y limitante.

Puede que nada de lo que esté pasando sea casual y ante tanto escenario de terror tengamos una buena oportunidad por recuperar la profundidad de las verdaderas fuerzas sanadoras, volviendo a conjugar este poderoso y bello verbo.

Yo solo quiero amar…
Vuelvo a tí madre

Escrito por Paula*

(Hermosa imagen encontrada en internet. Si sabes su autoría te agradezco me lo comentes para añadirla)

Sigue leyendo

Lo femenino negado

Desde el masculino solitario

Decir que vivimos en una sociedad masculinizada hoy en día ya no sorprende a nadie. Nacemos, crecemos, nos desarrollamos en un contexto que se mueve principalmente por unos valores relacionados con un modelo más “yang”, si queremos nombrarlo desde la filosofía oriental. Esto conlleva unas características que conocemos bien: racionalidad, progreso, logro, producción, determinación, objetividad, tiempo enfocado, lo activo, lo eficaz, lo lineal… por nombrar solo algunos ejemplos.

Estos dones masculinos, que en sano podrían ayudarnos a encontrar lo armónico si lo relacionáramos con su complementario, quedan hoy por hoy en una cojera enfermiza. Un desequilibrio creado por haber sobrealimentado, ensalzado y potenciado aquello que tiene que ver con el polar masculino sin casi tener en cuenta lo femenino que reside en nosotr@s, seamos mujeres u hombres. Sigue leyendo

Clases de “Yoga y Feminidad”

Ser mujer hoy

La creación de estos espacios de mujeres y para mujeres ha nacido fruto de las ganas y la necesidad de sentir un refugio donde poder profundizar en la experiencia de ser mujer, en los dones de la feminidad y en el equilibrio femenino-masculino.

El yoga se propone entonces desde la unión y la conciencia. Conciencia y compromiso para ir dando luz a esas definiciones y experiencias de lo que supone ser mujer hoy en día, en el cotidiano y en este contexto de polaridades que nos envuelve.

Pues seamos sincer@s, ¿tiene alguien idea de lo que implica realmente ser mujer en medio de este torbellino de cambios y transformaciones constantes que vivimos?, ¿sabemos ser mujeres desde el equilibrio, el disfrute y el despliegue de nuestros dones?, ¿quién puede definir con certeza “lo femenino” sin entrar en tópicos anticuados o machistas?

Todas estas preguntas que quedan en el aire nos dan pistas sobre la confusión que existe actualmente sobre este concepto.  Sigue leyendo